Higiene del cuerpo

El cuidado de nuestro cuerpo es importante para estar saludables.
La higiene es una parte muy importante si queremos estar contentos con nuestro propio cuerpo y con las demás personas, ya que es una parte fundamental en nuestras vidas porque a partir de ella se previenen enfermedades y se crean buenos hábitos de salud, así mismo nos favorece en nuestra adaptación social y en muchas otras cosas en nuestra vida cotidiana.

Recomendaciones:

1.lavarse bien las manos

2.cepillarse los dientes al menos 3 veces en el día.

3.bañarse muy bien todos los días

4.limpiarse los oídos

5.utilizar desodorante y talco  para evitar olores desagradables

6. mantener las uñas limpias 

7.llevar la ropa de forma regular y presentable

8.peinar bien el cabello

9.limpiar heridas

10.alimentarse bien, también hace parte de una buena higiene.